最近注目の心理学の古典『アドラー”実践”講義 幸せに生きる 今すぐ人生に効く9つのワーク』 [お勧めの本]
『アドラー”実践”講義 幸せに生きる 今すぐ人生に効く9つのワーク』 向後 千春 著
最初に目に入る表紙の裏に、
「話題のアドラー心理学を、
誰でもシンプルに実践でき、
幸せになれる!
人気講義を書籍化。
話言葉でわかりやすく、ワークで実践できる。
アドラー心理学に興味を持ち始めた、
今すぐ幸せになりたいあなたにおすすめです。」
という文章に、思わず引き込まれてしまいました。
ワーク形式で。
判り易く、共感できるように実践向きです。
最初に自己診断するところから始まります。
今すぐに幸せになれるのなら、読んでみたくなりますよね^^
誰かが始めなくてはならない。
他の人が協力的でないとしても、それはあなたには関係がない。
私の助言はこうだ。あなたが始めるべきだ。
他の人が協力的であるかどうかなど考えることなく。
――アルフレッド・アドラーー『人生の意味の心理学<下>』(アルテ)より
アルフレッド・アドラーは心理学史のなかでは、心理療法や臨床心理学の基礎を築きました。
アドラーの人間性心理学は、マーティン・セリングマン(1942-)が打ち立てた「ポジティブ心理学」に引き継がれたようです。やはり心理学の巨匠なんですね^^
最近、知名度がアップしたアドラー。
第一勢力はフロイトを中心とした「精神分析」
第二勢力がジョン・ワトソン(1878-1958)をはじめとする「行動主義」
そしてアドラーの弟子たちの「人間性心理学」が第三勢力となっています。
ここにもアドラーが・・・スピリチュアルとアドラーって少しは関係があるような無いような・・・。
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